偏頭痛からの肩こりは
偏頭痛で肩こりが辛いなら、偏頭痛がある側のバランスが悪くなり疲れています。
特に股関節の周りの筋肉はゴリゴリになっていると思います。
偏頭痛・肩こりはそれをかばっての結果であると思います。
基本的には下半身の筋肉の疲れですので、股関節の筋肉をストレッチなどで緩めながら膝・足首のバランスを取っていき改善していきます。
ですが、反対側の膝・足首のバランスが悪くかばって偏頭痛や肩こりが起こっている場合があるので注意が必要です。
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